Kit Harington tomó la decisión de ingresar en un centro de rehabilitación tras la emisión del último capítulo de Juego de Tronos. Además, se encontraba en la necesidad de trabajar con algunos problemas personales, debidos al estrés provocado por su trabajo y la ansiedad. El final de la serie en la que trabajó durante tantos años, le produjo una sensación de '¿Y ahora qué?, con la que no ha sabido tratar. En un descanso de su agenda, decidió ingresar en un centro de bienestar. Personas que viven cerca del complejo, han podido ver al actor paseando junto a una de las posibles enfermeras del centro. En uno de estos paseos, se han captado imágenes del artista sumamente relajado, y aparentemente feliz. Según nos han informado, el actor lleva ingresado un mes, y el único motivo de este no ha sido ni el estrés ni su ansiedad. Kit Harington avanza en su terapia Otro de los motivos además del estrés, ha sido el abuso de alcohol. Su terapia consiste en la meditación, tratamiento psicológico y la práctica de estrategias para combatir el estrés y sus pensamientos negativos. Algunos de sus compañeros en la serie, afirman que para Kit Harington fue más duro que para muchos otros. "Se dio cuenta de que era el final, era algo en lo que había trabajado muy duro durante muchos años. Y tuvo un momento de ‘¿y ahora qué?" Por suerte, cuenta con el gran apoyo de su mujer, Rose Leslie, a quien conoció y de quien se enamoró durante el rodaje de Juego de Tronos, donde él interpretaba a Jon Nieve, y ella resultaba ser su primer amor. "Su mujer Rose le está apoyando mucho. Todos los que están cerca de él quieren que descanse. Ahora, necesita paz y tranquilidad" Kit Harington se ha visto muy afectado por el final de las ocho temporadas de Juego de Tronos, la cual ha sido basada en la saga literaria de George R. R. Martin.